Como alinear y equilibrar los 7 Chakras

La mayoría de la gente no se da cuenta es que sus chakras pueden estar demasiado cerrados o demasiado abiertos. Dejar los chakras demasiado abiertos o vulnerables es tan poco saludable como tener chakras cerrados.

Significado de la alineación y el Equilibrio de los 7 Chacras para la salud a largo plazo

¿Están tus chakras completamente alineados? Si la respuesta es no, no te castigues por ello. La curación de chakras es una técnica que puedes perfeccionar y aprender cómo hacerlo. Trabajemos juntos para restaurar la armonía en su cuerpo y espíritu.

Alinear los chakras y su relación con el Reiki

Reiki es una forma antigua de curación japonesa que practican muchos practicantes en todo el mundo. Hay una energía omnipotente que da vida a todo ser vivo, y los japoneses lo llaman «Ki». También es conocido como Chi por los chinos, Prana por varias culturas asiáticas, y la mayor parte del mundo occidental se refiere a él como el Espíritu Santo.

Los chakras, una palabra en sánscrito que significa «rueda de la vida», son centros de energía que se encuentran en todo el cuerpo. La posición de cada uno de los chakras principales se corresponde con una glándula endocrina que controla el equilibrio hormonal. Estos chakras están ubicados en la base de la columna vertebral (chakra raíz), entre los genitales y el naval (chakra sacro), un par de pulgadas por encima del naval (chakra del plexo solar), el centro del pecho (chakra del corazón), en medio de el cuello (chakra de la garganta), justo encima del área de la frente (chakra del tercer ojo) y la parte superior de la cabeza (chakra de la coronilla).

Al colocar las manos sobre los siete centros de chakras principales correspondientes que están experimentando cualquiera de los desequilibrios mencionados y al realizar Reiki, estos centros pueden reequilibrarse para mejorar la salud.

Chakras bloqueados: cómo abrir y desbloquear los Chakras

Significado de los chakras bloqueados

“Hace unos años, tuve problemas digestivos que la medicina moderna no podía abordar. Resulta que mi chakra Manipura estaba bloqueado. Un chakra bloqueado a menudo puede ser la causa de problemas emocionales o de salud; por lo tanto, es importante estar consciente de la salud de cada chakra antes de que se convierta en una condición más grave o crónica.

Chakras del cuerpo humano: cómo abrirlos

Mantener la alineación de los chakras preserva la salud de su cuerpo y le permite moverse por el mundo rebosante de energía. Si sus chakras están desalineados, observe la falta de bienestar y comience a equilibrarlos.

Tómate un momento para reflexionar sobre el equilibrio energético que hay en tu interior ahora. ¿Se siente completamente energizado o algo interrumpe su flujo? Aquí hay algunas técnicas que puede usar para restaurar el movimiento a través de sus chakras y mantenerlos alineados por completo.

Aromaterapia
La aromaterapia se acerca a la curación a través del sentido del olfato, que puede revitalizar su mente, cuerpo y espíritu. En la alineación de los chakras, los aceites esenciales pueden preparar sus sentidos para el efecto energético que desea al hacer que se sienta elevado, sereno, concentrado, relajado y más, dependiendo de los aromas que seleccione.

Meditación
En la meditación de los chakras, concentras tu energía mental y descansas el cuerpo físico en un espacio tranquilo y silencioso. La meditación de los chakras puede revelar conocimientos profundos y permitirle relajarse lo suficiente como para recibir energía curativa beneficiosa del universo.

Pensamiento positivo
El pensamiento positivo, que está relacionado con las afirmaciones positivas , es otro método para prepararse para la curación de los chakras. Durante el pensamiento positivo, sintoniza sus pensamientos con su propio bienestar y se abre a nuevas posibilidades, lo que ayuda a desbloquear sus chakras y promover el equilibrio de todo el cuerpo.

Yoga
El yoga es una práctica antigua que utiliza el movimiento físico para establecer el equilibrio espiritual. Cuando busque alinear los chakras, pruebe posturas de yoga de equilibrio de chakras como la postura de la montaña, la postura del triángulo girado o la mariposa en equilibrio.

Terapia de color
Debido a que cada chakra está asociado con el color, y debido a que nosotros, como humanos, estamos tan en sintonía con los tonos, la terapia del color puede ser bastante efectiva. Si su chakra del corazón (verde) está bloqueado, por ejemplo, puede agregar plantas a su entorno para estimular la curación del chakra.

Sanación Reiki
Reiki es una forma de movimiento de energía que generalmente busca la ayuda de otra persona para restaurar el flujo de energía dentro del cuerpo humano. Esta actividad curativa le da un impulso a sus chakras, junto con su sistema inmunológico, sistema circulatorio, sistema nervioso, sistema límbico y otros sistemas vitales del cuerpo.

Auras
¿Has oído hablar de la limpieza auditiva? Es una forma de refrescar su aura, o forma de energía, cuando está desalineada y deformada. Durante la limpieza auditiva, arroja energía negativa que ha sido absorbida de su entorno y se concentra en reemplazarla con su propio poder personal fresco y resplandeciente.

¿Abrir los chakras es peligroso?

Las técnicas para abrir los chakras pueden provocar algún problema. La mayoría de las personas no han purificado ni despertado estos centros de energía (chakras), por lo que apenas funcionan. Algunas prácticas espirituales y energéticas pueden ayudar a despertar estos centros de energía para expresar el resplandor de su verdadera naturaleza de manera más poderosa.

Cuando despierta, más de su Luz puede brillar, elevando su conciencia para irradiar alegría y bondad al mundo de manera más efectiva.

La mayoría de la gente no se da cuenta es que sus chakras pueden estar demasiado cerrados o demasiado abiertos. Dejar los chakras demasiado abiertos o vulnerables es tan poco saludable como tener chakras cerrados.

El problema con los chakras abiertos es que algunas personas se abren demasiado, demasiado pronto y terminan sintonizadas con la negatividad y el dolor. No queremos experimentar eso o irradiar esa negatividad al mundo. Por ello, debemos aprender a limpiarlos y despertarlos de manera gradual y segura. Si es tu primer contacto ese es el único secreto para no “pasarte de rosca”.

Cómo alinear los 7 chakras del cuerpo uno mismo

Básicamente, comienzas en tu Chakra Raíz (ubicado en el área de la ingle), cierra los ojos e imagina una bola roja de energía arremolinada. Concéntrese en eso durante uno o dos minutos y luego pase a su Chakra Sacro (aproximadamente 2-3 pulgadas debajo de su ombligo) e visualice una bola amarilla de energía. Una vez más, concéntrate en él durante unos minutos antes de pasar al siguiente chakra. Asegúrese de respirar lenta y profundamente mientras hace toda esta meditación. Debes imaginar la energía fluyendo de un chakra al siguiente.

El Chakra del Plexo Solar (debajo de tu pecho) está arriba esta vez, imagina una bola amarilla de energía aquí. Recuerde concentrarse en la bola de energía coloreada durante un par de minutos y luego permita que la energía fluya hacia su siguiente chakra. Su chakra del corazón se encuentra fácilmente en el centro de su pecho donde está su corazón, este es verde,concéntrese en esta bola de energía durante un par de minutos.

Ahora viene el Chakra de la Garganta y este es de un hermoso azul. Después de eso, el Chakra del Tercer Ojo, ubicado en el centro de la frente, justo encima de las cejas, y es de color índigo. Finalmente viene su Chakra de la Corona, que está en la parte superior de su cabeza. Con este último chakra, visualice la bola de energía fluyendo hacia el cielo como si fuera una corona de energía brillante sobre su cabeza.

Muy Importante para alinear los Chakras!

MUY IMPORTANTE es acompañar estas visualizaciones colocándote, próximo al cada chakra los minerales correspondientes. Puedes encontrar el mineral correspondiente a cada Chakra en los enlaces al final del artículo.

Ahora tu mente y tu cuerpo deben estar en un estado muy positivo y relajado que también te puede ayudar con los trastornos del sueño. Tus chakras se están reajustando y deberías sentir casi un cosquilleo de energía muy relajante en todo tu cuerpo. Este hormigueo se conoce como su fuerza vital prana y es la energía cósmica que fluye a través de todos nosotros.

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